Wissenswertes & Inspiration

Frust Essen bei Stress

Frust Essen bei Stress

Frustessen - kennst du dass? Erfahre jetzt wie du Stress - Nahrung  und Gewichtsprobleme entkoppeln und zu einem gesunden Essverhalten zurückfinden kannst. Stress ist allgegenwärtig in unserer Hochleistungsgesellschaft, „schneller, besser, schöner, mehr“..Viele leiden...

Tinnitus im Ayurveda

Tinnitus im Ayurveda

Tinnitus, ein anhaltendes, unerwünschtes Gefühl des „Klingelns“ in den Ohren, verursacht die Wahrnehmung von Geräuschen in einem oder beiden Ohren oder im Kopf, auch wenn keine äußeren Ursachen oder Reize vorliegen. Obwohl oft als "Klingeln in den Ohren" bezeichnet,...

Warum wir ständig Heißhunger haben

Warum wir ständig Heißhunger haben

Warum hat man ständig Hunger auf Süßes? Ich werde immer wieder gefragt, welche Empfehlungen gibt es im Ayurveda, um von übermäßigem Zuckerkonsum loszukommen? Normal bekommen wir Süßhunger, wenn wir schnell viel Energie brauchen. Der Zucker gibt dem Körper nämlich...

Rosige Geschenkideen zum Valentinstag

Rosige Geschenkideen zum Valentinstag

Bald ist Valentinstag – du suchst noch Geschenkideen? -   Was ist schöner und traditioneller als die Blume der Liebe - die Rose. Die Rose erfreut nicht nur mit einem herrlichen Duft, sondern besitzt auch noch heilende Inhaltsstoffe.   Produkte mit Rosen schenken Dir...

Ayurveda hilft bei Histaminintoleranz

Ayurveda hilft bei Histaminintoleranz

Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schweißausbrüche, Bauchgrummen, Hautausschlägen, Herzklopfen und Schwindelgefühlen, nicht selten in Kombination: Unerklärliche Symptome, nach deren Ursache viele Betroffene oft lange suchen. Denn Allergietests und andere Untersuchungen...

3 Fehler, die deine Verdauung garantiert lahm legen

3 Fehler, die deine Verdauung garantiert lahm legen

Frierst du ständig  - warum dir immer kalt ist ?  Du frierst ständig, hast kalte Hände und Füße ? Ein herzliches Hallo an alle Frostbeulen…  Es ist der Beginn eines neuen Jahres, die Feiertage sind vorbei und eigentlich sollten wir top motiviert und gestärkt sein....

Frierst du ständig?

Frierst du ständig?

Frierst du ständig  - warum dir immer kalt ist ?  Du frierst ständig, hast kalte Hände und Füße ? Ein herzliches Hallo an alle Frostbeulen…  Es ist der Beginn eines neuen Jahres, die Feiertage sind vorbei und eigentlich sollten wir top motiviert und gestärkt sein....

Sanfte Leber Entgiftung

Sanfte Leber Entgiftung

Du fühlst dich müde, energielos, grundlos gereizt und innerlich angespannt? Zeit für eine Leber Entgiftung! Die Leber ist für unsere innere Reinigung sicher mit das einflussreichste Organ. Umso wichtiger, sie sauber und damit funktionsfähig zu halten. Doch falsche...

Wie kann ich mehr Energie bekommen?

Wie kann ich mehr Energie bekommen?

Wie du mehr Energie bekommst Fühlst du dich überreizt, emotional überlastet oder einfach erschöpft und müde? Wenn ja befindest du dich in guter Gesellschaft. Den neuesten Studien zufolge leidet die Mehrheit aller Deutschen an Stress und Energielosigkeit. Wie du mehr...

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